Deprem Sonrası Dinmeyen Sarsıntı Hissi: “Hayalet Deprem” ve Vertigo Bilmecesi
Afet sonrası süreçte pek çok kişi, hem bedensel hem de ruhsal sarsıntılarla mücadele ediyor. Özellikle sürekli bir sallantı varmış gibi hissetmek, vatandaşlar arasında yaygın bir şikâyet haline gelmiş durumda. Bu “hiç bitmeyen deprem” hissinin altında yatan tıbbi gerçeklik ise genellikle vertigo olarak karşımıza çıkıyor.
Vertigo Nedir? Sadece Baş Dönmesi mi?
Tıp dilinde denge kaybı ve hareket yanılsamalarının tamamı vertigo çatısı altında toplanır. Bu durum sadece başın dönmesi değil, şu şekillerde de kendini gösterir:
Çevredeki eşyaların döndüğü algısı,
Boşlukta süzülüyormuş gibi bir güvensizlik,
Zeminin ayak altından kayması hissi,
Sürekli bir deprem oluyormuş yanılgısı.
Tedavi ve Teşhis Süreci Nasıl İşler?
Vertigo tedavisinde altın kural, sorunun kaynağını (patolojiyi) doğru saptamaktır. Tedavi yöntemi, baş dönmesine neden olan ana hastalığa göre şekillendiği için mutlaka uzman bir hekim kontrolünde yürütülmelidir. Baş dönmesi, daha büyük sağlık sorunlarının öncü bir sinyali olabileceği için bu şikâyetler hafife alınmamalı ve vakit kaybetmeden tıbbi destek alınmalıdır.
Evde Uygulanabilecek Doğal Destekleyiciler
Tıbbi tedavinin yanı sıra, semptomları hafifletmek için şu bitkisel yöntemlerden faydalanılabilir:
Bal: Kan şekerindeki dalgalanmalara bağlı baş dönmelerinde, bir bardak suya bir kaşık bal ve az miktarda elma sirkesi ekleyerek denge sağlanabilir.
Nane: Bağışıklığı destekleyen nane, ferahlatıcı etkisiyle sersemlik hissini azaltmaya yardımcı olur.
Kabak Çekirdeği: Zengin mineral içeriği sayesinde vücut direncini artırarak baş dönmesiyle mücadelede rol oynar Hangi Doktora Gidilmeli?
Baş dönmesi kendi başına bir hastalık değil, vücuttaki başka bir arızanın belirtisidir. Teşhis süreci birden fazla birimi kapsayabilse de, ilk adım olarak Nöroloji polikliniğine başvurmak en doğru yaklaşımdır. Uzman nörolog, gerekli testleri yaparak hastalığın haritasını çıkaracaktır.
