Zekhaber

Önde gelen tıp uzmanlarına göre, bir doktorun sadece tırnaklarınızı kontrol ederek tespit edebileceği 7 önemli sağlık sorunu şunlardır.

1. Stres Vadisi: Beau Çizgileri
Bunlar, tırnak plağı boyunca yan yana uzanan derin, yatay oluklar veya girintilerdir. Tırnağınızın genişliği boyunca oyulmuş küçük, çukur bir oluğa benzerler.

Görünümü: Tırnağın genişliği boyunca uzanan belirgin, çukur bir çizgi.

Teşhis: Lloyds Pharmacy Online Doctor’dan Dr. Bhavini Shah’a göre, Beau çizgileri tırnak büyümesinin kısa süreliğine yavaşlaması veya tamamen durması durumunda ortaya çıkar. Tırnak matrisi (tırnağın büyüdüğü yer) geçici olarak bozulmuştur.

Sebep: Bu geçici rahatsızlık genellikle şiddetli fiziksel veya duygusal stres, akut hastalık veya yüksek ateş nedeniyle oluşur. Örneğin, birçok kişi şiddetli COVID-19 enfeksiyonundan iyileştikten birkaç ay sonra tırnaklarında bu çizgilerin belirdiğini fark etti. En şiddetli vakalarda, tırnak yeterince uzamayı bırakarak tam bir boşluk oluşturur; bu duruma onikomadezis denir (genellikle kemoterapi gibi büyük streslerden sonra görülür).

Yapılacaklar: Bu çizgiler tekrarlıyorsa veya büyümede tamamen bir duraklama yaşıyorsanız, altta yatan stres faktörünü belirlemek için doktorunuzla görüşün. Bu, Çinko veya Kalsiyum gibi temel besin maddelerinin eksikliğine işaret edebilir.

 

 

2. Kalp Eğrisi: Parmak
Uçlarının Şişmesi (Çubuk Şeklinde Tırnaklar) Parmak uçlarının şişmeye başlaması ve tırnakların yuvarlak uç üzerinden aşağı doğru belirgin bir şekilde kıvrılmasıyla ortaya çıkan dramatik bir fiziksel değişimdir; bu da parmaklara belirgin bir “şişkin” görünüm kazandırır. Bu değişim yavaş gelişebilir, bu nedenle fark edilmesi kolay değildir.

Görünümü: Tırnak, şişmiş ve soğan şeklinde bir parmak ucunun üzerinde belirgin bir şekilde kıvrılır. Tırnak etine yakın deri yumuşak veya süngerimsi bir his verebilir.

Teşhis: Parmaklarda şişme (clubbing), kandaki oksijen miktarını etkileyen durumlarla sıklıkla ilişkilendirilen önemli bir semptomdur.

Sebep: Bazı insanların tırnakları doğal olarak şişkin olsa da, sonradan oluşan bir değişiklik kalp veya akciğer hastalığının önemli bir belirtisi olabilir. Kalp hastalığının diğer belirtileri arasında aşırı yorgunluk, göğüs/kol ağrısı ve şişmiş ayak bilekleri bulunur. Bu değişiklik aniden ortaya çıkarsa, acil tıbbi yardım almak için önemli bir nedendir.

3. Demir Eksikliği: Kaşık Şeklinde Tırnak (Koilonychia)
Bu durum tam olarak adından da anlaşılacağı gibi tırnak plağının yumuşaması ve içe doğru kıvrılarak küçük bir kaşık veya kepçe gibi görünmesidir.

Görünümü: Tırnağın ortası aşağı doğru kıvrılır ve kenarları yukarı doğru yükselir, böylece tek bir su damlasını tutabilir.

Teşhis: Kaşık şeklinde tırnaklar, demir eksikliği anemisinin belirgin bir işaretidir.

Sebep: Kanınızdaki demir seviyesinin çok düşük olduğu anemi, genellikle gebelik sonrası veya çölyak hastalığı veya sindirim sorunları gibi durumlar nedeniyle yetersiz besin emiliminden kaynaklanan yaygın bir sorundur. Diğer eşlik eden belirtiler arasında yorgunluk, soluk cilt, baş ağrısı ve nefes darlığı bulunur.

Yapılacaklar: Aile hekiminiz muhtemelen kırmızı kan hücre sayınızı kontrol etmek için bir kan testi isteyecektir. Neyse ki, anemi genellikle diyet değişiklikleri (demir açısından zengin yiyecekler tüketmek) ve takviyelerle tedavi edilebilir.

4. Cilt Sinyali: Çukurlaşma veya Çöküntü
Çukurlaşma, tırnak plağının yüzeyinde rastgele dağılmış küçük, iğne ucu gibi girintiler veya çukurlar anlamına gelir.

Görünümü: Tırnak yüzeyi, yüksük dokusuna benzer; küçük, dağınık girintilerden oluşur.

Teşhis: Çukurlaşma en sık altta yatan cilt rahatsızlıkları veya otoimmün hastalıkları olan kişilerde görülür.

Sebep: Bu girintiler sıklıkla şu durumlarla birlikte görülür:

Sedef hastalığı: Kuru, pullu lekelere neden olan kronik bir cilt hastalığı.

Egzama: Cildin kurumasına, kaşıntısına ve çatlamasına neden olur.

Alopecia Areata: Belirli bir tür bölgesel saç dökülmesi.

Çözüm: Bir dermatolog, nedenini doğru bir şekilde teşhis edebilir. Hafif çukurlaşmalar genellikle tedavi gerektirmezken, şiddetli vakalar altta yatan cilt rahatsızlığını da gideren topikal steroidlerle tedavi edilebilir.

5. Ölümcül Çizgi: Melanom
Cildimizdeki anormal lekeleri kontrol etmemiz gerektiğini biliyoruz, ancak kanser tırnaklarımızda da gizlenebilir. Tırnak altı melanomu, cilt kanserinin en ciddi türüdür.

Görünümü: Tırnak boyunca uzanan, genellikle kahverengi veya siyah renkte, koyu ve belirgin bir çizgi veya bant. Bu bant zamanla genişleyebilir veya çevredeki deriye (kütikül) yayılabilir.

Teşhis: Koyu çizgiler bazen zararsız olabilir (tırnak altındaki bir ben gibi), ancak kalıcı, yeni veya değişen koyu bir çizgi, derhal bir dermatolog tarafından görülmesi gereken önemli bir uyarı işaretidir.

Aciliyet: Melanom erken teşhis edildiğinde oldukça tedavi edilebilir bir hastalıktır, ancak tırnak altında yer alması genellikle teşhis gecikmelerine neden olur. Yeni, koyu bir çizgi görürseniz ve parmağınızı ezdiğinizi hatırlamıyorsanız, beklemeyin.

6. Yarı Yarıya Gizem: Terry’nin Tırnakları
Belirtiyi tanımlayan doktorun adıyla anılan Terry’nin tırnakları, tırnak yatağında meydana gelen spesifik ve çarpıcı bir görsel değişikliktir.

Görünümü: Tırnak yatağının büyük bir kısmı (genellikle üçte ikisi) opak beyaz bir renge dönüşür ve tırnak ucuna yakın ince, kırmızı veya pembe bir şerit kalır.

Teşhis: Terry’nin tırnakları karaciğer hastalığının belirgin bir işaretidir.

Nedeni: Bu durum genellikle yorgunluk, sarılık (ciltte sararma) ve iştahsızlık gibi karaciğer yetmezliğinin diğer belirtileriyle birlikte görülür. Ayrıca kalp hastalığı veya diyabetle de bağlantılı olabilir. Bununla birlikte, nadiren de olsa yaşlanma sürecinin bir parçası olarak ortaya çıkabilir.

Yapılacak İşlem: Terry’nin tırnaklarının gösterebileceği ciddi durumlar nedeniyle, karaciğer ve kalp fonksiyonlarına odaklanan acil bir tıbbi değerlendirme gereklidir.

7. Mantar Kaynaklı Sarı Tırnaklar:
Sarı tırnaklar en sık görülen anormalliktir ve ciddi bir hastalığın belirtisi olabilse de, nedeni genellikle çok daha yaygındır.

Görünümü: Renk değiştirmiş, genellikle kalın, kırılgan ve bazen kenarları ufalanan tırnaklar.

Teşhis: Sarı tırnakların büyük çoğunluğu mantar enfeksiyonundan (onikomikoz) kaynaklanır. Bu enfeksiyon inatçıdır ve tedavisi zaman alır, ancak nadiren tehlikelidir.

Ciddi Uyarı: Nadir durumlarda, mantar önleyici tedaviye yanıt vermeyen kalıcı sararma, tiroid hastalığı, diyabet, sedef hastalığı veya kronik akciğer hastalığı gibi daha ciddi sorunların belirtisi olabilir.

Yapılacak işlem: Öncelikle mantar önleyici bir tedaviye başlayın. Sararma devam ederse veya şişlik ya da kronik öksürük gibi ek belirtileriniz varsa, sistemik hastalıkları ekarte etmek için bir doktora danışın.

Önemli
Not: Bu açıklamaların sizi paniğe sürüklemesine izin vermeyin. Zayıf veya renk değiştirmiş tırnakların çoğu, nem, kötü manikür veya basit beslenme eksiklikleri gibi zararsız sorunlardan kaynaklanır.

Ancak vücudunuz, erken uyarı sistemlerinin bir başyapıtıdır. Bu belirgin ve çarpıcı değişikliklerden birini fark ederseniz ve kendiliğinden düzelmezse, tırnaklarınız size dikkat etmeniz gerektiğini söylüyor demektir. Sağlığınız her şeyden önemlidir; vücudunuzun size verdiği ipuçlarını dinleyin.